Макарони с песто и тиквички

Макарони с песто и тиквички

Шепа съставки, но пък крайният резултат е фантастичен и определено доста вкусен. Използвайте любимите си формички макарони. Ние предпочитаме любимите ни за целта пене ригате, спирали и класически макарони.

 

Време за подготовка: 10
Време за готвене: 40
Ниво на трудност: лесно
Порции: 4
За 1 порция: 639 калории, 36 гр. мазнини, 62 гр. въглехидрати, 18 гр. протеин


Макарони с песто и тиквички

Макарони тръби

Хранителна стойност 100 g / RI%
Енергийна стойност 1496 kj / 352 kcal
Мазнини 0,23 g 
- от които наситени мастни киселини 0,05 g
Въглехидрати 75,66 g 
- от които захари 2,41 g 
Протеини 10,84 g 
Сол 0,4 g 
Влакнини 2,17 g 

Референтни количества за прием на средно статистически възрастен: 8400 kj ( 2000 kcal )

Преглед

Необходими продукти:

  • 400 гр. макарони;
  • 190 гр. песто от бурканче или току-що приготвено такова;
  • 500 гр. крема сирене;
  • 550 гр. настъргани тиквички;
  • 85 гр. прясна галета;
  • зехтин.

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте фурната на 180 градуса по Целзий. Сварете макароните с 1-2 минути по-малко от описаното на опаковката, за да са леко по-хрупкави. Запазете един черпак от водата на пастата.
  2. Смесете пестото, крема сиренето и тиквичките. Добавете макароните и разбъркайте добре, като добавяте по-малко от водата, която по-рано сте запазили. Трябва се получи не много гъста смес.
  3. Сложете сместа в тава и равномерно поръсете галетата. Отгоре поръсете с малко зехтин.
  4. Времето за печене е около 20 минути или докато не прецените, че горният слой е станал хрупкав.
Обратно