Салата със спанак и зелен боб

Салата със спанак и зелен боб

Тази простичка салата се приготвя много бързо и е идеалната гарнитура за всякакъв вид риба. В случай, че разполагате с време, може да приготвите и любимото си рибно ястие.

Време за подготовка: 0 мин.
Време за готвене: 10 мин.
Ниво на трудност: лесно
Порции: 8
За 1 порция: 58 калории, 5 гр. мазнини, 2 гр. въглехидрати, 2 гр. протеин

Необходими продукти:

  • 3 с.л. зехтин;
  • сок от 1 лимон;
  • 500 гр. зелен фасул;
  • 180 гр. спанак.

Начин на приготвяне:

  1. В купа смесете зехтина и лимоновия сок, подправете със сол и смлян черен пипер.
  2. В друга купа, в която ще сервирате салатата, сложете зеления боб и спанака, върху тях изсипете равномерно дресинга.
  3. Сервирайте.

: Иван Иванов
: СИДИ 92 ЕООД
: sidi92.com