30мин

Щом става въпрос за лятна салата, то включването на колкото се може повече зеленчуци е препоръчително. Добавете репички, маруля, подправете с магданоз. Може да разрежете и едно варено яйце и с него да декорирате поднесената порция. [...]

Чудесен начин да разнообразите ежедневието си. Поднесете с люто чушле и зелен лук. [...]

Бърза за изпълнение и много лесна рецепта за това лятно ястие с домати, ориз, тиквички и песто. [...]

Заглавието на рецептата всъщност е само част от нея, но основното, заради което ще се въртите покрай печката. Пригответе си и клечки за зъби, защото ще се наложи да правите хапки. Успех! [...]

Бъдете свободни да добавите и чили сос към ястието, малко преди да е готово. Нискокалорична салата, за приготвянето на която може да използвате и зехтин. [...]

Това рагу може да се съчетае с всичко, което ви харесва, например кус-кус, макаронени изделия, ориз или просто няколко филийки хубав хляб. [...]

Пухкави царевични питки с хрупкава коричка и без какъвто и да е глутен. [...]

Тази мексиканска тортиля е богата на фибри и съдържа 2 от общо 5-те най-важни за вас зеленчука. [...]

Впечатлете своите гости, като за десерт им поднесете този мус от грах. Ще бъдат изненадани, а след като го опитат и очаровани. [...]

С лек и деликатен вкус, златиста коричка, поръсена със семена от мак. [...]

Ако предпочитате нещо по-леко за обяд или вечеря, то именно това е рецептата за ястието, което търсите. [...]

Привидно лесно, и това ястие има своите тънкости на приготвяне, без които не може. По броя на порциите ще се ориентирате какво количество от изброените по-долу продукти трябва да осигурите. [...]

Изключително леки, пухкави и с плодов привкус, тези палачинки са истинска класика. Сервират се добре напоени със сироп и в допълнение се аранжират със сезонни плодове. [...]

Тази наситена с цветове салата е много добра идея за комбинация на пресни зеленчуци и семена. [...]